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（中央社記者廖壬楷台中6日電）「過多的糖是毒」，台中醫院小兒科醫師陳敏恭表示，吃糖會使人產生愉悅的感覺，但是小孩子食用過量的糖類，容易造成蛀牙、肥胖及長不高。

陳敏恭指出，過去糖果、糕餅、飲料類都是使用蔗糖，但因蔗糖的成本太高，所以現在大都是添加玉米製成的人工果糖。人工果糖不同於天然果糖（天然果糖大多存在於水果及蔬菜），我們的身體只有肝臟能夠利用人工果糖，所以多餘的人工果糖在體內會轉換成脂肪，造成肥胖。

陳敏恭強調，人工果糖是所有糖類中最糟糕的糖，但因為它便宜，加上一般人喜歡吃甜的東西，所以就充斥在甜點、飲料、蛋糕、餅乾及糖果。

陳敏恭表示，糖的確可以使人造成愉悅的感覺，但體內過多的糖分會刺激胰島素的分泌，而過多的胰島素會抑制生長激素的生成，所以過量的糖分不僅會讓小孩變胖，也會造成身材矮小。

至於1天的糖分不可超過幾公克？陳敏恭說，成長中的孩子（小於18歲)，每天總糖量最多不要超過25公克。下次吃東西前，除了注意卡路里外，也記得看看糖分的克數。1051206

下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網陳律安

亞股周四 (29 日) 盤中承壓，全線走低，東芝股價因信限時評遭降而重挫，高田因傳與美國司法部達成和解，股價大漲。

日經 225 指數跌 1.05%，可能是因為日元強勁的關係。

東芝 (6502-JP) 股價重挫 19% 至 252.3 日元，接近東京交易所的毎日下跌界限。周三穆迪與標普皆下調其評級，因其將承接收購美國核電相關企業的鉅額損失。

瑕疵安全氣囊製造商高田 (7312-JP) 傳將以 10 億美元與美國司法部達成和解，聞訊股價狂飆逾 16%。

澳洲 ASX 200 指數跌 0.11%，主要受到公用事業股指下跌的拖累。南韓 Kospi 指數下跌 0.21%。南韓財政部下調 2017 年 GDP 預期，從 3.0% 降至 2.6%。

日元兌美元走強至 116.79，昨日則為 117.44。澳元兌美元走跌報 0.7192，上周為 0.72。美元指數報 103.1。

亞市油價走低，美油跌 0.54% 報 53.77 美元、布蘭特原油跌 0.34% 報 56.03 美元。

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